건강을 지켜줄 음식 이야기 1번째 -천년초-
건강을 지켜줄 음식 이야기 1번째 -천년초- 우리 인체는 신비로운 조직으로 구성 되어 자가 면역 작용으로 인체에 침투 되는 병원균을 자연 치유하는 능력이 있다고 합니다. 하지만 자가 면역력이 떨어졌을 때 병원균이 몸으로 침투될 경우 심각한 질병에 시달리게 된다고 합니다. “건강은 건강할 때 지켜라”는 말처럼 건강할 때 건강한 음식을 먹어서 면역력을 강화 해놓으면 좋겠죠.^^ 1번째 이야기를 시작할까요.. 우선 우리나라 토종 천년초(일명: 손바닥 선인장)는 영하20도와 영상50도에서도 자생할수 있는 작물이며 강인한 생명력을 바탕으로 효능도 대단하다고 합니다. 1) 천년초,백년초 비교 흔히 백년초와 천년초를 혼동하시곤 하시지만 이렇게 확연한 차이가 있답니다. 천년초가 월등히 뛰어나죠 예로부터 민간에서는 선인..